বৈশাখী মণ্ডল, কলকাতাঃ এখন বাজারে অনেক প্রকার ক্যামিকেল যুক্ত প্রোডাক্ট বেরিয়েছে, যা আমাদের ত্বকের (Skin) জন্য খুবই খারাপ। এতে ত্বকের উজ্জ্বলতা নষ্ট হয় সাথে ত্বকের ক্ষতিও হয় অনেক। তাই আমাদের উচিত ঘরোয়া কিছু পদ্ধতি অবলম্বন করে নিজেদের ত্বককে আরও সুন্দর করে তোলা। এর জন্য আমরা ঘরোয়া তিনটি সহজ পদ্ধতি ফলো করতে পারি। ত্বকের উজ্জ্বলতা হাড়িয়ে যায় সাধারণত ত্বকে জমতে থাকা মৃত কোষের কারণে। তাই উপর থেকে ধুলো ময়লা পরিষ্কার না করে ঘরোয়া পদ্ধতিতে ত্বককে ভিতর থেকে পরিষ্কার করা উচিত।
বাজারি প্রোডাক্ট দিয়ে আমরা ত্বকের উপরের ভাগটাই পরিষ্কার করতে সক্ষম হই। কিন্তু আমাদের ত্বকে জমা তেল, ধুলো, ঘাম, এইগুলো জমে মুখের উজ্জ্বলতা নষ্ট হয়ে যায়। তখন দরকার হয় এক্সফলিয়েশন। সেই জন্য দরকার হয় স্ক্রাবার।
আজকাল বাজারে বিভিন্ন রকমের স্ক্রাবার রয়েছে। আর সেগুলো বাজার মূল্য যথেষ্ট হাই। কিন্তু, যদি ভরসা করতে চান ঘরোয়া পদ্ধতিতে তবে বিভিন্ন রকমের ডাল, ওটস, ফল এইসব উপাদান দিয়েও স্ক্রাবার তৈরি করা যেতে পারে। এই সমস্ত উপাদানে রয়েছে তাদের নিজস্ব পুষ্টিগুণ। ভিটামিন, খনিজে ভরা খেজুর, পেঁপে, ডাল দিয়ে বানিয়ে ফেলুন ঘরোয়া স্ক্রাবার।
পাকা পেঁপে খালি ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায় তা নয়। এতে রয়েছে ভিটামিন এ. সি.। এন্টিঅক্সিডেন্ট। তাই পাকা পেঁপে ত্বকের উজ্জ্বলতার সাথে সাথে ত্বকের কালচে দাগ দূর করে।
*কিভাবে বানাবেন পেঁপের স্ক্রাব*
২ টেবিল চামচ পাকা পেঁপের শাঁস, ১ চামচ চিনি, ১ চামচ মধু, ১ চামচ অলিভ অয়েল। এই সমস্ত উপকরণ একটা বাটিতে মিশিয়ে আপনার শুকনো মুখে লাগিয়ে ৩০ মিনিট অপেক্ষা করুন। তারপর ধুয়ে ফেলুন।
খেজুরে ভিটামিন সি এবং ডি এবং এন্টিঅক্সিডেন্টও রয়েছে। ভিটামিন এবং খনিজে ভরা খেজুর ত্বককে আদ্র রাখতে সহায়তা করে।
*কি ভাবে বানাবেন খেজুর স্ক্রাব*
৩ টি খেজুর ৪ টেবিল চামচ দুধে ভিজিয়ে রাখুন কিছু সময় পর দুধে ভেজা খেজুরটি ভালো করে বেটে মুখে লাগিয়ে ফেলুন। এবং হালকা হাতে মালিশ করে মুখটি ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে ১ বার ব্যবহার করুন মুখে এই মিশ্রণটি।
কফি ত্বকের কালচে ভাব দূর করে। এন্টিঅক্সিডেন্টে ভরা কফি ত্বকের জন্য খুব উপকারী।
*কিভাবে বানাবেন কফি স্ক্রাব*
১ টেবিল চামচ কফি, ১ টেবিল চামচ চিনি, ২ টেবিল চামচ অলিভ অয়েল। সমস্ত উপকরণ ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। আস্তে আস্তে চিনি মেল্ট হতে শুরু করলে মিশ্রনটি মুখে লাগিয়ে হালকা হাতে মালিশ করুন। বিশেষভাবে যাদের ত্বক খুব শুস্কো তাদের জন্য স্ক্রাবটি খুব উপকারী।
| গুরুত্বপূর্ণ খবরের জন্য | Join Group |
| চাকরির খবরের জন্য | Join Hood Jobs |
| রাশিফলের জন্য | Join Hood Rashifal |
| খেলার খবরের জন্য | Join Whatsapp |
